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南娱国际娱乐中心2017-今日话题丨你当年是如何发现自己患了糖尿病?

    2019-12-28 19:45:56发布 浏览2449次

南娱国际娱乐中心2017-今日话题丨你当年是如何发现自己患了糖尿病?

南娱国际娱乐中心2017,今日话题

你当年是如何发现自己患了糖尿病?

【糖部诺】的众多粉丝中,有刚诊断不久的新糖友,也有患病多年的老糖友。不管是新朋友还是老朋友,大家一定对一件事情记忆深刻,那就是当年发现自己患了糖尿病,从此走上了痛并快乐着的控糖路。

那么大家当年都是怎么发现和确诊的呢?是常规体检发现的?还是因别的病住院结果发现了有糖尿病?还是有了明显的三多一少的症状?确诊后,你又是一种什么样的心情呢?都跟小红帽来说说吧!

快来,在右下角留言,说说你当年是如何发现自己患了糖尿病?

随意发挥,脑洞大开,留言写得越好点赞人数才会越多哦!

又新又老的规矩:

1、留言点赞最多的那位朋友(ps:第二天下午3点截止哦,3点前大家都可以呼朋唤友给你来点赞啦),将会获得小红帽准备的竹纤维毛巾一条+不锈钢保温杯一个(小红帽送给您的豪华套餐呢~)

2、2名周冠军 如何获得:星期一至星期五的“今日话题”活动均有留言,且内容新颖走心(内容由小红帽审核,请相信小红帽的眼光),每周一公布。周冠军即可获得金稳血糖仪一套(含50片试纸)。

3、当然超级优秀的留言,小红帽也会整理出来,第二天分享给广大糖友们!

昨日话题

夏季必定出现在你餐桌上的菜肴

留言精选:

生菜沾酱,黄瓜沾酱,水罗卜沾酱,苦麻沾酱,各种可生吃的蔬菜全部统统沾酱吃,我们吃的菜是不重要的,主要我们吃的是那老北京炸酱,用肥瘦肉呛锅,细细切碎的西红柿炒出香味,倒入稀释好的黄酱慢火熬,熬的时间越长越好吃,最后把酱熬成黑色,进口那叫个香呀(小红帽回复:您描写得好好吃的样子,口水已经流下来了)

@田显生

我的餐桌每天都能见到的是苦瓜。其他的有主要看怎么吃,蒸茄子,凉拌苋菜,长豆角;西葫芦丝苦瓜丝炒蛋,清炒秋葵,用鸡腿或鸭腿清水煮熟后用肉丝烧大白菜冬瓜等,或炒蔬菜。这个季节蔬菜品种太多,鱼虾也多每天都多样化。炒菜用不粘锅,可以不放油,少放盐,放点酱油提鲜。要说的太多,简单缩短说这些了。

@狼外婆地域不同,蔬菜种类自然也有所差异。就南方我们这里而言,红薯叶,空心菜,南瓜苗,苦瓜,黄瓜,丝瓜等等,这里字数有限,我不就一一罗列了。但我们这里大街小巷都有叫卖“豆腐花,凉粉”,算不算上餐桌上的“菜肴”。(小红帽回复:也算啊!夏季特色)

@别理我

夏季我比较喜爱的凉拌菜有:凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌苦瓜、凉拌木耳、凉拌海带丝、凉拌金针菇等。凉拌菜特别是在夏季都是不错的开胃小菜。凉拌菜的调料主要有:辣椒、醋、酱油、盐、辣椒油等等。

@一花一世界

这几天天气热,每天都要搞一个青瓜凉拌,木耳凉拌,再来一个水煮马齿苋,魔芋,也来点豆腐加小葱香菜,加两滴香油,很开胃但血糖也不升高

@田田

夏季菜品种最多了,我在山东寿光,蔬菜批发基地,想吃啥都有,我最喜欢凉拌菜,腐竹拌黄瓜,木耳拌洋葱,麻汁拌苦菊,冬瓜虾仁汤,秋葵鸡蛋汤,汤菜提前做好,半个小时后再吃,就不那么热了

@晨曦

凉拌洋葱丝加黑木耳、凉拌西红柿,清脆爽口,是我家夏季餐桌上的家常菜;不习惯生吃洋葱的糖友可以把这几样菜加在一起炒一下,就变成了更好吃的洋葱木耳炒西红柿,大家可以试试,酸甜美味,越吃越香

@燕子

拍青瓜、苦瓜炒肉片、清蒸鱼和南瓜苗是少不了的。肉菜主料主要也就猪牛鸡鸭等,夏季疏菜品种上市的可不少,换着吃,爱吃的多买几回呗

@找份爱来挥霍

每次一到夏天家里种的那些黄瓜西红柿西瓜苦瓜玉米,都吃不到,纯绿色食品放心菜,,在外面买的是清炒空心菜,鸡蛋炒黄瓜,炒玉米粒,西红柿炒蛋,苦瓜炒肉,韭菜炒蛋

@刘

现在家里必不可少的有:西红柿,蘑菇,各类青菜,洋葱,木耳,鸡蛋,另外黄瓜,芹菜,豇豆换着来,此外也准备学习些其他的菜肴(小红帽回复:准备做一名贤妻良母吗?嘿嘿!)

@娇

夏季家里种了很多蔬菜,黄瓜,西红柿,茄子等,纯天然绿色蔬菜,每天餐桌都准备一个凉拌菜,有黄瓜拌海蜇丝,黄瓜、廋肉拌金针菇,黄瓜拌虾皮,凉拌西红柿,蒸茄子等,既能使血糖平稳,又能补充多种维生素,也可补充蛋白质,钙含量。有时也会做西红柿、黄瓜鸡蛋清汤喝,有时可以把西红柿,黄瓜当水果吃,作为加餐饱腹。

@lu meng @

夏季蔬菜品种多,还真不好长时间固定吃一样菜,我家夏季餐桌上菜肴原则是保持清淡、荤蔬搭配,当然象黄瓜、西红柿等水果类蔬菜也是经常出现的。

@远方

凉拌黄瓜、冬瓜扁尖汤、丝瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉丝、榨菜蛋花汤这几个菜夏天经常做,富含维生素,清热解毒祛湿,清爽开胃。

@荷风夕语夏季多吃绿叶菜,吃凉拌菜较多,黄瓜拌木耳,空心菜,紫甘蓝,西葫芦,青南瓜,花椰菜,茄子,魔芋低热量,还有秋葵等,糖人饮食需多样化,搭配好,血糖扛扛的。

@双

我的家常便菜是瘦肉炒笋,酿苦瓜,凉拌茄子,瘦肉炒洋葱青椒,还有西红柿炒蛋,常换着吃不厌

@阿伶

西红柿啦,黄瓜啦,芹菜啦,苦瓜啦,茄子啦,豆角啦等等,夏季的菜菜还真不少。(小红帽回复:所以夏天是幸福的)

@土疙瘩

我夏天喜欢吃米茶。可能大家很多木有听说过。米炒黄。特香。再和煮稀饭一样煮。清热解渴利尿。这个真的爽(小红帽回复:只吃过炒米,没吃过炒米煮的茶。)

@lcm

恭喜燕子又获得点赞最多,小红帽将竹纤维毛巾一条+不锈钢保温杯一个送给您。请将您的“昵称+姓名+电话+地址”发送至【糖部诺】或直接在本文下留言哦~


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